دوره‌ها

این کارگاه برای فعالان درگیر فشار، بی‌ثباتی، ناامیدی و فرسودگی، بر پایه آموزه‌های هاروارد و منابع علمی معتبر روان‌شناسی مثبت‌گرا و عصب‌شناسی طراحی شده است.

این دوره شرکت‌کنندگان را با شیوه‌های رایج نظارت و گردآوری داده آشنا می‌کند و به آنها می‌آموزد چگونه با ارزیابی واقع‌بینانه‌ی تهدیدها، از خود، ارتباطات و اطلاعات حساسشان بهتر محافظت کنند.

این دوره به کنش‌گران کمک می‌کند تا با نگاهی همه‌جانبه، از سلامت و امنیت خود در ابعاد فردی، دیجیتال، روانی و عاطفی مراقبت کنند و شیوه‌های سالم‌تر، ایمن‌تر و پایدارتری برای کنش‌گری بیاموزند.

این دوره به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند دیدگاه‌های متفاوت را بهتر بشنوند و بفهمند، و زمینه‌های مشترک برای همکاری پیدا کنند. دوره با بهره‌گیری از رویکردهای مختلف طراحی شده و هدف آن تقویت تواناییِ باهم‌زیستن، باهم‌اندیشیدن و اقدام مشترک در عین حفظ تفاوت‌هاست.